Статья рассказывает о том, что люди могут играть и есть конфеты не из-за того, что они слишком хорошо к себе относятся, а из-за того, что относятся к себе слишком жестко. Человек должен любить себя достаточно, чтобы ему хотелось добра к себе завтрашнему. Статья призывает к самобережности и заботе о своем самочувствии.